Pár dní po Vánocích se švédsko-norské nevlastní sestry Ida a Tuva vydaly na zimní potápění do odlehlé části norského pobřeží. Ke konci ponoru Tuvu pod vodou spoutá odlomená skála a uvězní ji. Ida okamžitě vyplave na hladinu, ale zjistí, že rozbité kameny pohřbily...
Komerční potápěč uvízne na mořském dně s pouhými pěti minutami zásoby kyslíku, ale bez šance na záchranu po dobu delší než 30 minut. Díky přístupu k úžasným archivním záběrům je to skutečný příběh nemožného boje jednoho muže o přežití.
